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摘要
<正>飞行员睡眠质量状况是航空卫生保障关注的重要方面,睡眠质量与飞行员的飞行耐力、飞行安全以及空中作战效能密切相关。研究表明,战斗机飞行员睡眠障碍发生率达19.4%[1]。另有研究显示,睡眠不良者在飞行员中可占20%～34%[2-3]。因此,笔者在分析飞行员睡眠障碍相关危险因素的基础上,积极探讨个体化干预措施,以改善战斗机飞行员的睡眠质量。一、对象与方法 1.对象:高性能战斗机飞行员288人,均为男性,年龄
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<正>飞行员睡眠质量状况是航空卫生保障关注的重要方面,睡眠质量与飞行员的飞行耐力、飞行安全以及空中作战效能密切相关。研究表明,战斗机飞行员睡眠障碍发生率达19.4%[1]。另有研究显示,睡眠不良者在飞行员中可占20%～34%[2-3]。因此,笔者在分析飞行员睡眠障碍相关危险因素的基础上,积极探讨个体化干预措施,以改善战斗机飞行员的睡眠质量。一、对象与方法 1.对象:高性能战斗机飞行员288人,均为男性,年龄
