<正>我有一个要好的朋友,原来经常感冒,天气稍微一变化,他就会出现头痛、流鼻涕、咽痛、疲劳无力等症状,而且常常是拖好久不得痊愈。他自己有时吃些板蓝根及双黄连口服液,效果并不理想。有一次他和我聊天的时候正值感冒期间,看他一派阳虚之象,于是我给他开了一剂温阳解表的汤药,用药量比较大,一剂就好了。但他经常出差往国外跑,问我在国外时该怎么办?我就教他自我按揉及灸疗