青少年乒乓球运动员间歇多球训练法训练效果的实验研究

作者：杜朋; 曹梓威

来源：文体用品与科技, 2019, (06): 211-212.

• 青少年乒乓球
• 多球训练法
• 实验研究

本文通过文献资料法与实验法,随机选取中国乒乓球学少年班10-15岁男运动员16人进行极限多球训练,实验结果发现:在底区命中数和出界次数上,实验前明显优于实验后,说明间歇多球训练法能够进一步提高运动员的击球稳定性和击球准确性,其中练习推侧扑计划时各项数据对比均具有显著性,训练效果提上最为明显。

• 单位
  上海体育学院