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摘要
体能训练是篮球训练中最为重要的训练内容。篮球运动员如果没有良好的体能,不仅不能坚持完成比赛,在比赛过程中也有可能会受伤,因此在比赛之前,教练人员必须针对篮球运动员的身体素质情况进行针对性的体能训练。但是不可否认的是,目前我国篮球训练中体能训练还存在着很多的问题,必须尽快加以改正,否则会影响我国篮球事业的发展。本文首先对篮球训练中体能训练存在的问题进行了简单的分析,其次提出了解决对策,仅供参考借鉴。
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体能训练是篮球训练中最为重要的训练内容。篮球运动员如果没有良好的体能,不仅不能坚持完成比赛,在比赛过程中也有可能会受伤,因此在比赛之前,教练人员必须针对篮球运动员的身体素质情况进行针对性的体能训练。但是不可否认的是,目前我国篮球训练中体能训练还存在着很多的问题,必须尽快加以改正,否则会影响我国篮球事业的发展。本文首先对篮球训练中体能训练存在的问题进行了简单的分析,其次提出了解决对策,仅供参考借鉴。
