在高校公共体育课的教学中,理论知识教学是它的基本形式之一。一些高校的公共体育课往往只重视实践课教学,而忽视了理论知识的教学,导致学生对体育理论方面的知识知之甚少,影响了大学生的体育素养和整体素质的提高。只有重视和加强理论教学,才能使学生具备参加体育锻炼的意识,掌握科学地健身方法,提高学生在体育方面的认识水平,有利于学生养成终身体育锻炼的良好习惯。