投掷项目体能训练方法探析

作者：张莹

来源：健与美, 2022, (06): 139-141.

• 投掷项目
• 体能训练
• 体育事业
• 问题
• 对策

随着体育事业的不断发展前进，体育运动得到非常广泛的推广。在体育运动项目中，投掷项目自古以来都有着十分重要的意义，不仅能够有效提高训练人群的爆发力，给予训练人群投掷瞬间的超强爽快，还能够在很大程度上丰富体育运动项目，满足各类体育爱好者的运动需求。因此，文章将针对投掷项目体能训练方法进行探析。