声乐表演是艺术发展的重要内容，对人们的情感生活和精神有重要影响，声乐表演中，对歌者的要求极高，除了会受到演奏者表演技术的影响外，还会受到表演者心理因素的影响，心理活动对表演者的表演行为起着重要的调控作用，良好的心理作用下才能产生较好的表演效果。因此，对歌者来讲需要掌握良好的心理调节技巧和方式，取得更好的表演效果。本文结合声乐表演中歌者心理的主要影响因素，探讨了歌者心理调节的技巧。
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