如何做一个快乐的全职妈妈

作者：陈丽

来源：人人健康(医学导刊), 2022, (12): 46-47.

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如今，中国的全职妈妈越来越多。这其中，有些是被全职，有些则是主动的，许多全职妈妈会因为压力而出现心理健康问题。那么，如何让全职妈妈保持健康的心理呢？经常出去转转，照顾好自己的健康，找一份适合在家做的工作等，都可以帮助全能妈妈保持心理健康。