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摘要
拓展训练颠覆了传统体育教学中单纯以身体活动为主的模式,通过结合心理体验、娱乐实践来完成身体素质和社会能力的双重提高,让学生形成对素质教育的正确认识。本文深入了解了拓展训练的概念,研究了高校体育开展拓展训练的可行性,从高校环境、体育资源、教育理念上分析体育教学和拓展训练结合的优势。高校体育开展拓展训练的教学模式多式多样,要坚持秉承人本主义思想,制定多元化体育教学计划,通过科学选择教材、师生有效互动来提高教学效果,并不断创新体育教学评价体系,为学生提供个性化体育发展空间,完成个人素质和能力的双重提高。
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