体育课程的产生、发展与人们的生活需要及学习要求互相关联。运动的各种项目类型是构成体育课程的内容。通过活动参与和训练的方式进行学习,是体育课程学习的最有效的形式。对于体育课程的设计应注重课程的内容与形式,课程与人之间的关系,使体育课程所提供的各种运动与训练项目成为学生学习的重要内容。