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摘要
当前我国处于快速发展的新时期,各界人士都面临着不同的社会压力,大学生也是其中的一部分。大学生面对严峻的就业形势和学习压力,加上自身年龄的心理特点,情绪上较容易出现波动,如果不能及时地表达和宣泄,将会影响身心健康。大学生是国家进步的重要推动者,必须对大学生的心理健康提起高度重视,引导其能够合理、有效的管理自身情绪,团体辅导是一种很好的心理辅导方式,正确使用能够发挥明显的效果,对大学生的情绪状态进行很好的抚慰和调节。本文介绍了大学生团体辅导采用的形式种类,阐述其对学生情绪良好的调节作用,希望能够对今后大学生的情绪管理提供参考。
