当心木耳这么吃会变成“夺命木耳”!

作者：王伟岸

来源：养生大世界, 2018, (08): 70-71.

• 黑木耳
• 碳水化合物
• 维生素

<正>流传度:70000000 夏季,木耳成了不少人的心头好,滑溜溜的,不仅好吃,而且营养丰富。但如果我们吃错了,很可能变"夺命木耳"。木耳能洗刷血管、防结石,预防血栓、防治动脉粥样硬化和冠心病,还有补肾、通便、润肺、乌发等功效,是一种营养丰富、滋味鲜美的食物,有着很好的医疗和药物作用。但是在这两种情况下会变"夺命木耳":1.久泡木耳不吃据报道,50多岁的陈先生外出旅游3天回来,吃了半盘木耳炒蛋,出现多

• 单位
  中国人民武装警察部队总医院