<正>刻意练习其是指由教师、指导者或个体专门设计,用以改进个体当前的行为水平,对个体最终成就起决定作用的长期的、特殊的训练活动。原则包括三个重要的组成部分,首先是要求学习者在练习过程中打好过硬的基础;其次是能够有勇气走出学习的舒适圈,挑战更高层次的水平;最后就是要能及时获得反馈和评价,以便在接下来的学习中能不断优化和提升。总而言之,刻意练习的目的就是希望学习者能通过一系列针对性的训练活动将其技能水平获得最大化的提升。具体应用实施如下:一、专注词句积累,夯实写作基础