高中体育是高中时期最重要的教学课程之一,现如今提倡的素质教育不仅要求学生在学习方面的发展,而且更重视的是身体和心理的教育,令学生保持高效率学习的同时还要保证身体的健康,并且还可以培养学生健全的人格以及良好的心理素质。在新课改之后,不仅在内容方面有了很大的改变,而且教师研究的目标也变成了"怎样才能将学生教育的更好"。