青少年花样滑冰运动员基础训练的探讨

作者：陈伟光

来源：黑龙江科技信息, 2015, (13): 78.

• 青少年
• 花样滑冰
• 花样滑冰运动员
• 基础训练

花样滑冰是技术与艺术相结合的竞技体育项目。其技术动作复杂多变,艺术表演形式丰富多样,具有很强的观赏性。本文将以单人滑基础训练为主要研究内容,将不同年龄段的运动员划分其训练目标和任务,提出更有针对性和科学性的内容。希望在本研究中所提出观点能对广大基层教练,在实际训练中提供有价值的参考依据。

• 单位
  哈尔滨体育学院