摘要

民族传统体育文化具有丰富内容和内涵,也是我国传统文化的重要组成部分。民族传统体育文化非常具有保护价值,有助于推动居民形成良好运动习惯,促进居民健康,推动健康中国的构建。基于此,有必要对民族传统体育文化进行积极传承和发展,本文就此进行简要分析和探讨。