如何健康不“油腻”

来源：派出所工作, 2018, (02): 95.

<正>继"枸杞保温杯"套装后,朋友圈再次掀起一波对中年人的群嘲,起因是冯唐的一篇文章——《如何避免成为一个油腻的中年猥琐男》,文中总结了十条油腻标准,尤其是"不要成为胖子""不要脏兮兮"这两条要求。其实,从健康角度来看,"油腻"不仅让你看上去脏兮兮,也是身体发出的求救信号。头发爱出油要清淡饮食