刷牙的10大误区你中招了几个

作者：王荣华

来源：家庭医学, 2021, (03): 38.

<正>刷牙绝对是一个技术活儿,不是随便刷几下就行的。错误的刷牙方式能够让牙齿遭受伤害,使牙齿不再坚硬并出现蛀牙。呵护牙齿健康,就要讲究科学刷牙,走出日常刷牙的误区。误区1:牙刷个头太大很多人觉得大头牙刷刷起来比较快速,而且省事。其实牙刷头太大了,很难灵活清洁口腔各个角落,所以最好选用合适大小的刷头,才能把牙刷到位。