随着我国教育体制改革的不断深入,中职教育在课程形式和内容上也进行了诸多改进,特别是在体育课程上,参与体育活动不仅能够强化中职学生的身体素质,而且对于更新体育教学模式也有重要意义。在中职学校体育与健康教学的改革过程中,教师要本着从学生出发的原则,结合其生理和心理特点,立足教学实际,挖掘教育资源,促进学生身心全面发展。