摘要

<正>体能,指的是身体素质,通常包括力量、速度、灵敏、耐力、柔韧度、心肺功能、爆发力、身体协调、身体平衡等指标。强国必先强种,强种必先强身。强身即强体能。体能的提升,不仅可以促进幼儿体质的增强、运动能力的提升,而且影响着幼儿个体应对自然环境变化的适应能力、注意力、勇敢坚毅的性情、团结互助的品质等。为此,国家