在体育心理学教学实践中发现,学生初学时兴趣高、学习氛围浓,中期懈怠、兴趣下降,后期理解不透、应用不深等问题比较普遍。以问题为基础的教学法,不仅可以充分凸显学生的主体地位,培养学生的"主人翁"意识,提升学生自主思考、解决问题的能力,激发和培养学生正确的学习动机,还可以及时强化学生对理论知识的理解,促进学生对实践性知识的应用,提高他们的自效能感,从而助力学习过程的良性循环,从认知、技能和情感多个维度提升学生的综合能力。