饮食疗法是祖国医药宝库的一个重要组成部分。合理的饮食不仅保证营养,还直接妨碍歌唱的嗓音,食物具有治病除邪之功能。演员的发声器官不适或疾病,可根据患病的部位,症状,轻重程度,采用适宜的食疗良方。日常所吃的干鲜水果,如梨、石榴、罗汉果、柑桔、山楂、核桃等,同样对嗓音有很好的食疗作用。戏曲演员和歌唱演员的嗓音保护、嗓音疾病的治疗,有着不可忽视的作用。大家可根据自己的实际情况,选用一些适合自己的食疗良方,使嗓音处于良好的状态。
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