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茶与健康养生的关系探析
作者:许丽遐
来源:
石家庄职业技术学院学报
, 2022, 34(03): 41-44.
茶
健康养生
保健功效
情操陶冶
摘要
中华茶文化源远流长,许多人能够从喝茶中享受生命之益。茶具有较高的养生价值,喝茶有一定的防病治病、健康养生功效。要合理选茶,科学泡茶,且因人而异。要把好采茶、制茶关,养成良好的喝茶习惯。
单位
石家庄职业技术学院
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