女性养生三法——开胃、疏肝、调肾

作者：韩学杰; 刘大胜

来源：中医健康养生, 2018, 4(11): 44-45.

• 疏肝法
• 丹田穴
• 涌泉穴

<正>沈氏女科全称上海大场枸橘篱沈氏女科,始于明初,传至今日已有600年之久,累积了丰厚的临证经验。在女性养生方面,主要有"三法",即开胃法、疏肝法、调肾法。开胃法中医认为,人以胃气为本。治病防病首先要注意顾护"胃气",把开胃纳谷放在首位。胃口不好,影响水谷的运化,不仅会降低抗病能力,而且还会因影响

• 单位
  中国中医科学院