阻力训练结合营养干预对减缓老年人肌少症的效益探讨

作者：昌蕴梅

来源：实用临床护理学电子杂志, 2019, 4(37): 50.

• 阻力训练
• 营养干预
• 老年人肌少症

目的探究阻力训练结合营养干预对减缓老年人肌少症的效益。方法以2016年3月至2017年3月我科接受诊治的56例老年人肌少症患者为本次研究分析对象,将56例老年肌少症患者随机分为对照组(n=28)和实验组(n=28),对照组患者进行常规的运动和营养宣教;实验组患者则进行阻力训练结合营养干预进行治疗。结果对照组干预后握力、身体活动能力、ADL及左心射血分数等各项指标较干预前比较有明显挺高;实验组干预后握力、身体活动能力、ADL及左心射血分数等各项指标较干预前比较有明显挺高;干预前两组患者握力、身体活动能力、ADL及左心射血分数指标对比无明显差异;干预后实验组握力(23.70±3.12)、身体活动能力(9.855±2.08)、ADL(87.03±14.90)、左心射血分数(69.19±12.03)与对照组握力(21.07±3.56)、身体活动能力(5.25±2.36)、ADL(57.12±19.83)、左心射血分数(58.57±11.06)对比有明显的差异,实验组各项指标均明显优于对照组。讨论阻力训练结合营养干预对老年人肌少症患者的躯体功能、肌力、日常生活能力的改善均有明显的效果,对老年肌少症患者生活质量的提高有着积极的作用。

• 单位
  华中科技大学同济医学院附属协和医院