别让父母不良习惯影响孩子

作者：李一慢

来源：科学大观园, 2019, (21): 62.

<正>很多时候,父母与孩子是同步成长的,有着诸多好习惯和较强反思能力的父母往往更能培养出品学兼优、富有创造力的孩子。近日有媒体报道了日本一项关于家庭睡眠状况的研究,结果表明亚洲人的睡眠时间一般都很短,其中父母的睡眠习惯会直接影响孩子的睡眠习惯。也就是说,父母睡得晚,孩子也不会睡得早。