<正>保持健康还有一种办法,就是防范各种健康风险。比如,我们知道,阳光对人的皮肤和眼睛有伤害,所以避免在阳光最强烈的时间段出门可以降低相应的风险。同样,涂抹防晒霜、穿长袖衣服,还有戴太阳镜都可以保护皮肤和眼睛。