45～55岁,黄金十年防病保安康

作者：尤长宣

来源：老同志之友, 2017, (05): 54.

• 黄金十年

<正>美国西北大学最新研究发现,4555岁是防病的"黄金十年",会对晚午身体状况产生直接影响。一、血管初硬化。留意胸痛胸闷防猝死步人中年,人的心肺功能开始衰退,脂肪代谢、胰岛素抵抗能力都大不如前,这也加速了血管硬化的进程,不利心脏健康。建议平时不要忽视偶尔出现的胸痛、胸闷及后背、肩膀等部位的

• 单位
  南方医科大学南方医院