摘要

大学生群体在校园生活中经常受到人际交往障碍、情感困惑、学业压力以及就业压力等的困扰,有些自我调节能力较差的学生,还会因此而产生焦虑、抑郁等心理问题。2019—2020年的一项权威调查显示,受调查大学生中有三成存在心理问题。中国传统文化中有大量的内容讲述如何处理人际关系、看待人生中的挫折以及树立正确的价值观,对促进大学生心理健康的作用非常突出。