军事体育拓展课是结合国防教育及学生军事训练的要求，以军事体能为中心，以军事情景模拟、团队竞技为手段的体育课程设计，是对以军事体育为特色的高校体育课程的改革及创新。运用文献资料法、数理统计法对参与军事体育拓展课学生的体质数据进行效果分析，研究结果表明：高校开设军事体育拓展课是对高校体育课程的改革及创新，是对新时代大学生军事训练与国防教育的创新，可以有效提高学生的身体素质，特别是对学生力量素质的提高效果显著。
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