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摘要
文章从舞蹈训练学科学理论角度出发,借鉴舞蹈解剖学、舞蹈训练学等相关学科知识,联系实践经验,分析了髋关节的灵活性与稳定性在舞蹈课堂训练及舞台表演中的重要作用。中国古典舞舞蹈演员应该正确认识自身的肢体结构,掌握正确的训练方法,并将之在课堂训练与舞台表现中有效地运用起来,在保证舞姿动作优美舒展的同时预防身体损伤。文章着重强调课堂中对髋关节针对性的训练及舞台表现的延伸作用,以理论联系实践,试图探究髋关节在实际训练中的重要作用。
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单位北京舞蹈学院
