以问卷调查法和访谈法为主,同时运用了文献资料法、数理统计等方法,以随机抽取中医药院校大二女大学生参与瑜伽选项课因素为背景,对246名女大学生进行问卷调查和开放式访谈。从参与瑜伽选项课的诸多因素出发,探讨中医药院校女大学生参与瑜伽课选项课学习的,将调查信息反馈于教师和学生并与其探讨,为中医药院校瑜伽课的学习提供参考。