随着新时代的飞速发展和人们生活节奏的加快,女大学生在面对学习和生活的双重压力下,在所难免的会有抑郁、孤僻、焦虑等一系列的心理问题。在这种情况下,舞蹈艺术就能带给她们非常大的开导与动力,舞蹈能让她们回归自我,并通过身心的发泄,让身体得到调节和放松。本文针对女大学生一些常见的心理健康问题,在舞蹈艺术的基础上,与舞蹈心理学相结合来分析舞蹈艺术活动对女大学生不同的心理健康问题的调理作用。
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