对现代曲棍球训练中专项速度训练的探析

作者：翁海勤

来源：科技创新导报, 2010, (21): 250-251.

DOI：10.16660/j.cnki.1674-098x.2010.21.069

• 曲棍球
• 训练
• 专项速度
• 探析 Field hockey
• Training
• exclusive speed
• Discussion

曲棍球运动不同于一些田径、乒乓球等周期性的运动项目,它是一项高强度、间歇性强及节奏多变、技术、战术复杂,对抗性强的混合性非周期运动项目。本研究通过专家访谈法、文献综述等方法对曲棍球专项速度训练的内容和特征进行探索,以达到对曲棍球专项速度训练的重新认识,经研究得出曲棍球运动员在比赛中主要表现为快速的身体起动跑能力;5码距离的起动跑能力;比赛中良好的速度耐力;运动员控带球能力;快速的跑动步频;跑动中快速的身体变向能力;完成技术动作的快速性;意识思维的快速性。

• 单位
  广东省黄村体育训练基地