手脚冰凉揉揉太溪穴

作者：陈淼

来源：农民文摘, 2016, (01): 55.

• 太溪穴
• 内踝尖
• 慢性肾病
• 慢性肾功能不全
• 肾脏疾病
• 按揉
• 女性朋友

<正>太溪穴位于足内侧,内踝后方,内踝尖与跟腱之间的凹陷处。用拇指按揉,或用按摩棒、光滑的木棒按揉,对绝大多数肾脏疾病,如慢性肾功能不全、肾炎、糖尿病等,特别是对患有慢性肾病,同时表现为浮肿、腰酸腿冷、浑身乏力的患者效果最为明显。