“干吃不胖”老得快？别信！

作者：陆霜梅

来源：大众健康, 2020, (05): 86-87.

• 烹饪方式
• 饮食结构

<正>除胃肠功能不好的"干吃不胖"的人之外,其余的"干吃不胖"可以说都是相对健康的。很多人会为自己的体重感到担忧,总是羡慕"干吃不胖"的人——怎么吃都不会胖,多么美的事啊!当然,也有些"干吃不胖"的人会羡慕别人健美的身材,为自己的过分纤瘦而烦恼……那么,"干吃不胖"是真的吗?笔

• 单位
  首都医科大学