养成早起念书习惯有四法

作者：万晶

来源：农家致富, 2023, (06): 62.

<正>虽然我们一直在强调“减负”，但学龄期的孩子仍不可避免地会有学业上的压力，尤其是面临升学的孩子。不少家长看着孩子挑灯夜读，既心疼又欣慰。孩子学习时间太晚既会影响身体正常发育，而且也难以提高效率，达不到预期目标。对此，儿童健康专家表示，让孩子养成早起念书的习惯比秉灯夜读更有效。