该文在分析大学生体能素质差原因的基础上,通过文献资料、问卷调查、体质测试、统计分析等方法对200名xx大学学生体质、体力活动特点进行了研究,从研究结果发现男生的体质综合分要比女生综合分高,女生健康水平亟待提升,且男生参加的活动大多是高强度活动,女生参加的是中等强度的体力活动。但是总体上男女生体育锻炼时间均偏少。