防蓝光眼镜真的能护眼吗

作者：柳小晓

来源：人人健康(医学导刊), 2021, (15): 48.

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防蓝光眼镜对于蓝光引起的视疲劳有一定的缓解作用,但并不能在防控近视方面取得明显效果。且蓝光中还有一部分对人体有益,不能一防了之。事实上,养成护眼的好习惯比戴防蓝光眼镜更有效。