摘要

基于身体活动的社会生态模型,探讨成年人锻炼的心理动力因素剖面,及剖面与锻炼阶段和锻炼量的关系,为构建针对特定人群的干预奠定基础。研究采用横断调查设计,通过网络问卷,测量了618名城市成年人的锻炼动机、锻炼自我效能、身体活动乐趣、锻炼社会支持、锻炼阶段及锻炼量。潜在剖面分析发现,5个剖面的解拟合最优,5个剖面分别为:剖面1:高自主—高内摄—高乐趣剖面;剖面2:中等自主—中等乐趣剖面;剖面3:无动机—无乐趣—无支持剖面;剖面4:高控制—高自主—高效能—高支持剖面;剖面5:中等控制—低自主—中等效能—中等支持剖面。卡方独立性检验发现,不同剖面与锻炼阶段间相关显著(χ2(16)=154.43,P<0.001),剖面1和剖面4与锻炼保持阶段有关,剖面3与缺乏锻炼意向有关;贝叶斯单因素方差分析表明,不同剖面处于行动和保持阶段的中到大强度锻炼量存在差异(BF10=7.26×106),剖面1和剖面4的中到大强度锻炼量高于其他剖面。高自主—高内摄—高乐趣剖面和高控制—高自主—高效能—高支持剖面是锻炼的适应性心理动力模式;无动机—无乐趣—无支持剖面是锻炼的非适应性心理动力模式,应针对此类人群的特点制定有针对性的干预策略。

  • 单位
    北京体育大学

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