焦虑在大学生时间管理和睡眠质量间的中介作用

作者：刘霞; 张跃兵^*; 李志莹; 庞璟

来源：预防医学论坛, 2020, 26(02): 93-95.

DOI：10.16406/j.pmt.issn.1672-9153.2020.02.004

• 大学生
• 时间管理
• 焦虑
• 睡眠质量

目的研究大学生的睡眠质量与时间管理倾向、焦虑情绪的关系,探讨焦虑情绪在时间管理对睡眠质量影响的中介作用。方法采用焦虑自评量表(SAS)、时间管理倾向量表(TMD)、匹兹堡睡眠质量量表(PSQI)对济宁市1 297名大学生进行问卷调查。结果调查1 297名大学生,有383名(29.53%)大学生存在睡眠质量问题,412名(31.77%)大学生有焦虑倾向。大学生时间管理倾向各维度及总分与睡眠质量呈负相关(P<0.01),与焦虑得分呈负相关(P<0.01),焦虑情绪与睡眠质量呈正相关(P<0.01)。焦虑情绪在大学生时间管理倾向与睡眠质量之间起部分中介作用。结论时间管理倾向可部分通过焦虑情绪间接影响大学生的睡眠质量。

• 单位
  公共卫生学院; 济宁医学院