摘要

本文通过分析大学生"每天锻炼一小时"课外体育活动所面临的机遇,探析大学生课外体育活动模式的路径。认为:完善监督管理机制;加强体育场地设施健身;营造良好的课外体育锻炼氛围;培养学生健康的生活方式,是实现大学生"每天锻炼一小时"课外体育活动的实践路径。