道教行气养生术及其现代价值综论

作者：郝爽

来源：中国道教, 2011, (06): 45-50.

DOI：10.19420/j.cnki.10069593.2011.06.018

• 道教
• 服食
• 食气
• 气功法
• 行气术
• 《云笈七签》
• 胎息
• 养生术

<正>行气又称炼气、食气、服气、吐纳,是古已有之的养生术。道门十分重视气对人体的作用,认为"气聚则生,气散则死",天地万物无不需气以生。葛洪《抱朴子.内篇》卷五《至理》中说:"服药虽为长生之本,若能兼行气者,其益甚速,若不能得药,但行气而尽其理者,亦得数百岁。"①道教行气术作为治病、养生,最终实现成仙理想的手段广泛应用于修炼,并被后世广为流传。

• 单位
  厦门大学