体育教师如何使用《儿童青少年身体活动能量消耗纲要》

来源：中国体育教练员, 2020, 28(04): 94-95.

<正>2017年,NCCOR发布了新一版的《儿童青少年身体活动纲要》(以下简称《纲要》)(www.nccor.org/youthcompendium),《纲要》中列出196项儿童青少年经常参与的身体活动,以及每项活动的能量消耗估计值。《纲要》中提供的身体活动能量消耗值包括: