本文通过问卷法、实验法和访谈法,采用《中国大学生适应量表》,随机在文科学院和理科学院各选取2个班级,随机分成实验组和对照组,对实验组进行为期一个半月5期的班级团体辅导,结果显示班级团体辅导对提高大学新生适应性有明显效果。