本文研究目的：探讨SAQ训练对高中男大学生灵敏素质的影响。大学阶段对足球的灵敏训练能够有效提高足球的训练水平，使技术相对成型的运动员技术水平更加全面。进一步挖掘高中男大学生灵敏素质的发展潜力，同时开拓高中足球训练的新领域新视野，提高高中足球训练水平，从而促进足球运动在高中积极发展，为丰富足球训练模式提供科学依据。
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