善养冬至贮藏一年的健康

作者：大全; 修之; 熊苗; 时晶

来源：中国保健营养, 2012, (21): 64-66.

• 北沙参
• 熟附子

<正>阴极之至,阳气始生的冬至冬至降临,数九寒冬真正拉开了帷幕,阳气被消耗竭尽而重新开始慢慢积蓄,这是大自然的新生和起点,民谚谓之阴极之至,阳气始生.同样,这也是我们每个人的新生和起点,抓住冬至,我们就会迎来生活和健康的春天,说到冬至养生,来自北京东直门医院的时晶大夫说到了一个词,冬至一阳生.冬至是一个非常重要的节气,古有

• 单位
  北京中医药大学东直门医院