坚持自灸 防治高血压

作者：张仁

来源：家庭中医药, 2021, 28(11): 18-19.

<正>高血压是大家通常所说"三高"中的一高,另外"两高"分别是高血糖和高血脂。高血压是以动脉血压升高为特征,按照国际通用标准规定:收缩压≥140毫米汞柱和(或)舒张压≥90毫米汞柱为高血压。根据世界卫生组织的建议,18岁以上成人的理想血压应为收缩压等于或低于120毫米汞柱和舒张压等于或低于80毫米汞柱。