心理韧性是近年来心理学研究的热点之一，文章从心理韧性的内涵入手，参考“00后”大学生在实际生活中遇到的问题及其心理特性，结合社会发展、学校教育、家庭教育和个人四个方面对大学生产生心理问题的原因进行分析，以心理韧性建设作为切入点，提出“00后”群体针对心理韧性建设培育的意义所在。心理韧性建设是一种可培育能力，在具体培养过程中，可以通过提高个人品质、创设家庭成长氛围、定期开展心理评估和团体训练等进行有针对性的提升。
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