后疫情时代,常规的学校教学模式受到了前所未有的挑战。线上教学不仅逐渐成为新常态,“双减”新政的颁布更强调教师线上教学以生为本、提质增效的重要性。因此,本文从“双减”背景下、后疫情时代的线上教学经验出发,以三年级语文线上教学为例,分别从课前备课、课中讲课、课后辅导三方面介绍线上教学的实践和思考。